Online Terapi

Online terapi, terapist ve danışanın, görüntülü görüşme gibi çevrimiçi platformlar aracılığıyla iletişim kurduğu bir terapi yöntemidir. Coğrafi konum farkını ortadan kaldırır ve kişilere terapist seçme ve ulaşma konusunda daha fazla esneklik sağlar. Danışanlara kendi evlerinde veya istedikleri herhangi bir yerde terapi alabilme imkanı sunar. Bu, bazı kişiler için daha rahat ve gizlilik açısından daha güvenli bir ortam olabilir. Genellikle online terapi, yüz yüze terapiye kıyasla daha düşük maliyetli olabilir. Bu durum, danışanlar için ekonomik bir terapi seçeneği sunabilir.

Tüm bunlar dışında her iki terapi yönteminde de süreçler aynı olarak ilerler.