Yüz Yüze Terapi

Yüz yüze terapi, danışanın ve terapistin aynı fiziksel ortamda bulunarak yüz yüze iletişim kurduğu geleneksel terapi yöntemidir. Fiziksel olarak bir arada bulunulduğu için terapistin danışanın beden dilini, jestlerini ve ifadelerini daha yakından gözlemleme şansı vardır. Aynı şekilde danışanın da terapistine karşı fiziksel olarak yakın olması güvenilirliği arttırabilir. Bu durum, terapötik ilişkiyi derinleştirebilir. Yüz yüze terapi, online terapiye kıyasla güvenilir internet teknolojisi ve uygun teknolojiye erişim gibi teknolojik gereksinimlere ihtiyaç duymaz. 

Tüm bunlar dışında her iki terapi yönteminde de süreçler aynı olarak ilerler.